BMI staat voor Body Mass Index. Het is een index van de wereldgezondheidsorganisatie of WHO (World Health Organisation) die bepaalt of je een normaal, onder- of overgewicht hebt.
Het normale BMI voor mannen ligt tussen de 20,7 en de 26,4. Voor vrouwen is bepaald tussen 19,1 en 25,8. Het BMI wordt berekend door je gewicht in kilogram te delen door je lengte in het kwadraat.

BMI  = G/ L²
of
BMI = G/(LxL)